你给孩子种下的创伤,终究会在成长中爆发(一)
[ 编辑:张冬雪 | 时间:2021-09-16 16:18:23 | 浏览:12次 | 文章来源:525心理网 ]
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在这些年的心理工作中,有一个特别明显的感受是,心理问题越来越年轻化,未成年心理问题比例越来越高。10年前,很多普通百姓不知道心理咨询为何物,更没意识到心理问题就在大家身边。7年前,心理健康逐渐进入寻常百姓视野中,越来越多的人开始寻求心理帮扶。3年前,心理咨询需求开始暴发,各种心理问题呈百位千位增长。

几年前,寻求心理咨询的中小学生并不多见;而近几年,中小学生越来越多的心理问题暴露在家长和学校面前,以致于学校开始强制配备心理辅导师资,特别是专职心理老师。

01

孩子的抑郁之花,总在无意间绽放

在我的咨询师主页上,每次看到孩子的留言,我都会心里一紧,心想又是一个需要帮扶的孩子:

有的留言说,我是一名学生,我经常上课时很压抑,什么也听不进去,甚至有厌学心理。而平常,我也有时候会很压抑,有时候家人和我说话,我会很暴躁,很急。经常晚上一个人莫名其妙地哭,甚至有想过自杀或者自残,但是最终考虑家人都没有做……有时候朋友心情不好,我会安慰她们,会帮她们调整情绪。这是一个多么乖的孩子,但自己还有自残倾向!

有的说,年龄16,女,高中,在去年确诊为中度抑郁症,然后最近老是脑补死去的人的画面,这些画面包括一些自己看见的,还有一些自己想象的……

有的说,我今年18了,这种情况两年前就有了,因为当时我学习不好但又无法改变,心里就难受,到了高三就更严重;因为疫情,我开始网课,我以为我的学习有救了,所以决定复读一年,可还会抑郁。

有的说,我跟陌生人讲话会紧张脸红出汗,被别人讨论会躲避,不喜欢人多的地方,而且有时候心里会非常痛苦,自卑。

有的留言,我13岁,每天都精神恍惚,上课的时候就经常拿刀片割手,但不敢和父母说。

有的说,晚上心情不好有点想哭,但是哭不出来,今年15岁,初三。

……

在一些心理平台,总是收到一些求助的留言信息。这些孩子没有经济能力,无法付费完成心理咨询,有的学校心理师资有限,转而求助这些心理平台。

看见这些信息,我似乎看到他们渴望温暖的双眼,本该青春靓丽、大方闪烁,却那么无助,甚至失神……

我问求助的孩子,你爸妈知道吗?他们说,不知道。

我说,为什么不告诉他们吗?

孩子反馈说,“不想让他们知道,他们很忙”,

有的说,爸妈不会相信的,一个小屁孩有什么想不开的?!

有的说,爸妈会生气的,我不想让他们生气。

甚至有的说,他们没时间管我,天天打麻将!

心理学副教授徐凯文说:“你们用焦虑养出来的娃,最后都送到我这里了。”

以北大为例,一年级的新生,包括本科生和研究生,其中有30.4%的学生厌恶学习,或者认为学习没有意义,还有40.4%的学生认为活着人生没有意义,我现在活着只是按照别人的逻辑这样活下去而已,其中最极端的就是放弃自己。作为让国人傲娇的北大,这些孩子为什么会这样?是什么导致了这种现象的发生?

大家看一下中国人精神障碍的患病率。中国人精神障碍、抑郁症发病率之前是0.05%,现在是6%,12年的时间增加了120倍。上世纪八九十年代,100个中国人当中只有1个人患有精神障碍,20年后已经达到了17.5%,1000个人有180人需要去看心理或精神科。这种爆炸式的增长不应该引起大家的重视?

在此发文,我只希翼力所能及地帮助到这些孩子,但这样的工作并不是哪个个人能做到的,而应该由社会、学校,特别是家庭来做到。家有少儿的家长,请重视孩子的心理健康问题。

02

孩子们的焦虑,到底谁来负责?

孩子的心理问题越来越低龄化,需要引起家长的高度关注。现在的社会越来越物质化,精神引导越来越稀缺。家庭走向小康,但心理并未走向小康,还处于“脱贫”阶段。

焦虑的社会培育了焦虑的家长,家长越来越快的焦虑的脚步催生了焦虑的灵魂。大家停不下来思考,停不下来好好陪护大家的孩子,倾听大家的孩子。在家长眼中,我给你吃穿用住了,哪来那么多的心理问题,我还心理问题呢?

是的,家长病了,孩子才病。

家长需要看心理,把自己调节好,这是第一步。

孩子发出的“我想自残、自杀”之样的呼救,家长们就真的可以忽视了吗?

当孩子说“我想自残、自杀”,他是对人生有多么的失望,多么的无助,多么的痛苦?

当孩子说“我不敢告诉父母”时,大家又看到这是一个多么懂事、不想让家人产生负担的孩子啊,以致于这个时候了仍然不想告诉父母。因为,曾经孩子求助过,但每次发出求救,都带着失望的眼神而回,下次,只好不告诉了!

作为父母的大家,是否意识到这一点?

每个孩子来到这个世上,都是一个天使。他们带着阳光带着热情成长,但走着走着,就迷失了,就找不到自己了。

面对高考指挥棒,面对成堆的作业,面对司空见惯的题海战术,面对父母每天的作业盘问,面对学不完的补习班,而没有对孩子生活的关心,没有对孩子未来的梦想的探讨,没有畅快欢笑的轻松一刻,这样的孩子,不出问题才怪。

曾经有个周末,我接孩子放学,回来的路上,大家邀请一个同路的同学周末来家里玩。令我万万没想到的是,这位同学眼泪“哗”地滚了下来,她说,我的周末比平时还忙,都是我妈报的兴趣班,从早上8点到晚上10点。

看着孩子,作为咨询师的我,本能地心疼。小小年纪,本该开心度过每个周末,但在她的人生里,却过早地失去了!

凡是被压抑的,就会被反扑。心理研究表明,越是成长被压抑的孩子,青春期的早恋就越可能发生。与其说孩子需要从被压抑的氛围中成长自己、表达自己,还不如说她需要一个突破呼吸的罅隙。


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