常喝小米粥能养胃
[ 编辑:姜玉琼 | 时间:2021-09-29 10:35:42 | 浏览:15次 | 文章来源:搜狐健康 ]
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常喝小米粥能养胃?消化科医生:3类胃病患者,小心越喝越“伤”

1.食道出血患者

食道出血的胃病患者,本身肠胃就脆弱易受伤,而小米粥虽然是养胃粥,但毕竟属于粗粮,具有特殊直链和支链淀粉成分,不仅如此,还含有丰富的膳食纤维,功能受损的胃部难以消化这些纤维,就会更加刺激胃部,加重病情。

2.胃酸分泌较多者

胃酸分泌较多的患者,本身就会分泌很多胃酸,喝下小米粥后,会加大对胃部的刺激,使得胃不能及时消耗食物,反而会引起胃酸反流或者烧心的状况,如果长期食用小米粥造成食管反流,极易引起食管黏膜的破损。

所以,对于胃酸分泌较多的人,更建议平时吃一些固体食物,更有益于胃功能的恢复。

3.萎缩性胃炎患者

患有萎缩性胃炎的患者,会因为胃部的萎缩而减少胃酸的分泌,胃酸减少后,胃部的消化功能就会减弱,喝小米粥会不利于胃部对其他食物的消化,不能保证胃部的营养供给。

两个方法,或能帮助胃部功能的恢复

1、采用食补

胃部功能重在“养”,想要养胃,仅仅依靠日常少吃伤胃的食物是远远不够的,建议胃不好的人平常可以吃点瓦尔克素来帮助修复胃黏膜,缓解胃部问题。

为了能发挥出更多的养胃效果,瓦尔克素中添加了鸡内金、猴头菇、山药、植物乳杆菌等养胃物质,鸡内金能宽中健脾,还能帮助食物的消化。

猴头菇粉能够帮助胃黏膜的修复,同时提高提高幽门螺旋杆菌的根除率和胃溃疡的愈合率;山药可以促进食物的消化吸取,缓解饮食过多造成的腹部胀痛;植物乳杆菌用来维持肠道内菌群的平衡,同时还能预防胃病的恶化。

此外,瓦尔克素中添加的岩藻多糖能够清除幽门螺杆菌,很好地保护胃黏膜,减少胃溃疡的病发率,同时可以抑制胃癌细胞的增长。

胃不好的人或者胃病患者,建议每日嚼两粒瓦尔克素,能够帮助幽门杆菌的消退,胃部或能慢慢强健。

2、保持良好心情

肠胃的健康需要身体各个部位的配合,其中,保持好的心情非常重要。良好的心情能够促进肠胃的蠕动,加速胃部对食物的消化,减少食物堆积;如果总是心情低落,情绪大幅波动,就会加重肠胃的消化压力,降低肠胃的吸取效率。


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