和叛逆期的孩子沟通,这3个方法一定有效(二)
[ 编辑:刘玲 | 时间:2021-08-27 15:28:08 | 浏览:11次 | 文章来源:施南老师 ]
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2.用精确的词汇和语言表达你的关注


和叛逆期的孩子沟通,这3个方法一定有效

用精确的语言表达你的关注

很多青少年闹脾气时,并不明白自己的情绪是怎么回事,作为家长遇到这类情况,不能单纯的对他的行为进行指责,而是要通过他表现出的细节正确的理解他的情绪是什么,帮助他明确自己的感受,并用正确的方式释放出来。

在引导过程中,要用比较准确的词汇,比如苦恼、悲伤、恐惧、无助、羞愧、快乐、兴奋等等。比如,当你的女儿作业做得很晚时,她可能突然揪着自己的头发,猛的站起来,把书桌上的东西一把就推掉了,还歇斯底里的撕毁了作业。这个时候,家长最好不要指责,而是表达大家的理解“作业太多了, 做得很累,很多还做不到,你很烦躁,是吗?”当孩子知道你理解她的烦躁,并准备倾听她的苦恼时,她就会向你诉说,或者寻求你的帮助,这时你可以问问她的需求:“先休息一下,明天再补回来,行吗?告诉妈妈,我怎样可以帮助你?”

只有孩子知道你能体会他的感受,并且想去帮助他的时候,他才会对你推心置腹。当然,不止孩子需要帮助时,任何时候你都可以说出你的感受。比如孩子和同学闹别扭了,又或者是获得了某种荣誉等等。

3.用启发式提问

和叛逆期的孩子沟通,这3个方法一定有效

用启发式提问

    比如上面的军军,他把事情告诉妈妈,除了倾诉这件不愉快的事情之外,更重要的是希翼获得妈妈的理解和帮助。妈妈没有细问原因,沟通欠缺,只是利用自己的经验去说教,告诉孩子该怎样做,这是一种简单粗暴的方式,无法让孩子形成自己的思维模式,找到合适的解决办法。 妈妈可以通过启发式的发问,引导孩子说出当前情绪的困境:为什么讨厌物理老师?具体发生了什么事?自己有什么想法?你觉得应该怎么去解决等等。

    在倾听孩子诉说时,一定要知道,这是帮助孩子对事物进行彻底思考并了解自身感受的最好时机,切忌辩护和说教。多问孩子几次“还有呢?”是很有益处的。当孩子在你的启发下,说出了自己的感受,他就会 慢慢平静下来,然后沉着的回顾和思考所发生的事情,然后找到解决问题的办法。

    上面的军军妈,在和我沟通之后,回去就用了一种启发式的方法和军军再次然讨论了物理老师,军军也找到了和物理老师之间打开心结的钥匙,他说开学之后就去物理老师办公室沟通。

    所以说,当孩子遇到问题时,作为家长千万不能依据自己的人生经验,直接命令他们该怎么做,或者是觉得他们错了,马上就是批评,大家应该用启发式的语言,引导孩子说出真相,并思考解决问题的办法,同时,这些事情发生在孩子身上,应该由他们自己去解决,家长切不可代劳,大家只需要倾听并给与精神上心灵上的安慰和帮助就够了。

我是提前退休的施南老师,想利用余热进行家庭教育的探索和实践,如果您在教育孩子的过程中遇到了麻烦,大家可以一起努力,让孩子变得更好!


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