和朋友看同一段文字,他总是比你看得快怎么办?快速阅读技巧get

  自己动手指南
  使学习效率提高5倍的20个起始步骤
  尽量忘却你以前对教育的一切想法。
  如果学校令你厌烦,你就忘掉它。如果你早年退学,也不用再提它。如果你轻易通过了大学的各项考试,很好;这一章会帮助你做得更好。但即使你退了学,你可以接受学习现在必须是终身的。
  这一章将介绍自己学习的简单方法——即使你没有能教你熟练掌握快速学习方法的教师,你自己也可以学习。
  如果你是位职业教师,我们仍然觉得你将会学到一些新的内容。但我们要在以后的章节中才讨论新的教学方式。这一章主要供自学者和想开始学习的人自学之用。
  简言之,本章将帮助你培养新的技巧或能力,将用一些简单的提示帮助你更轻松地吸收信息、存储在你的记忆之中,并在你需要时将它回忆起来。本章将特别帮助你使用你新发现的脑力来达到那些效果。
  20个简单的提示是:

今日读书

 《超级快速阅读》这本书不只是教你快速阅读,更是在说如何高效生活,涉及记忆,时间管理和思维导图。

  1.从体育给人的启示开始

《学习的革命》书中那些有感觉的句子

快速读取信息

  与许多学校相比,体育运动也许提供了更好的学习模式。你至少可以从体育运动得到8个启示:
  (1)所有体育运动成就者都有梦想。
  他们梦想不可能的事情,并使其发生。
  冠军要打破1英里3′50″的纪录,或者拿金牌,或者跻身于世界级强手之中。
  各个层次所有的体育运动成就者都有梦想。也许是在高尔夫赛中打破100,然后90,然后再80;或者成为网球俱乐部比赛的冠军;或者在65岁时参加纽约马拉松比赛。
  (2)所有人都有特定的目标。他们把那些目标分成几个可以达到的目标。
  因而,梦想总是存在着,他们将梦想建立在不断的成功之上。你不能一夜之间成为世界冠军,你必须在前进的道路上不断排除障碍,并在取得每一个胜利时进行庆祝。
  (3)所有体育运动成就者将头脑、身体和行动结合了起来。
  他们知道,当他们将正确的心态、健康、饮食和运动技巧结合起来,他们的目标才可以得到实现。
  (4)他们都有远见,他们学会了将他们的目标视觉化。
  他们预先看到他们取得了成功。
  (5)他们都充满激情。
  他们有巨大的成功欲望。
  (6)每个人都有一个教练、私人教师和指导。
  事实上,就真正的教育而言,与大多数大学课堂相比,我们也许能从美国大学教练体制的成功中学到更多。如果你不相信,那么看看有多少奥林匹克运动员、篮球和足球明星从大学崛起,他们的教练都是私人教师、朋友和指导。
  (7)所有体育运动成就者对错误都有极为积极的态度。
  他们甚至不把错误当作错误,他们把错误当作实习。即使是伯约恩·柏格(BjormBorg)、约翰·麦肯罗(JohnMCEnroe)和玛蒂娜·娜夫拉蒂洛娃(MartinaNavratilova),在他们通向网球冠军的道路上都有数千次将球打进网内的经历,没有哪个教师把那些击球当作失败,这些击球都是学习必不可少的组成部分。
  (8)他们都通过实干而有所成就。
  体育运动是一种参与性活动。通过读书,你不能使身体健康,尽管读书能帮助你获得理论知识。你盯着电视机看,不会练出发达的肌肉。你在教室里不会跳远超过28英尺。所有体育成绩都来自于行动。
  美国前奥林匹克五项全能运动运动员玛丽琳·金(MarilynKing)说,所有宇航员、奥林匹克运动员和公司经理都有3个共同“他们有着对他们来说真正重要的事情,有着他们真正想做的事情或成就的目标。我们称之为热情(passion)。”
  “他们能真正清楚地看到目标,并且‘怎样实现目标’的景象会魔术般地开始出现。当目标还遥不可及时,他们会想象着做通向目标之路上所有细小的步骤。我们称之为远见(vision)。”
  “最后,他们的每天工作都按照计划,这将使他们距离梦想更近了一步。我们称之为行动(action)。”
  “热情+远见+行动=成功。”(1)
  玛丽琳·金开办了许多课程和讲习班,给公司经理们讲授“奥林匹克思维方法”。她还在她的家乡加州奥克兰市进行了一项“敢于想象”计划,将同样的技巧传授给有发生问题之虞的年轻人。
  因此,你怎样才能将同样的准则运用于你想成就和学习的其他事情中呢?你怎样才能做得更快、更好、更轻松呢?

1.简洁明了,去除行话。

   
先用5分钟速览全书,就像拼图,先把四周拼好,再填中间就容易多了,有了框架就可以带着问题阅读。读什么?封面、目录、小标题、图表。

  2.敢于梦想、敢于想象你的未来

每个初级文案广告会将kiss深深烙进脑海。(keep it simple,stupid!

 
 练习快速阅读前先估算目前阅读速度:一分钟读的字数=5行总字数/5*总行数。没有统计数字,你还是跟自己比好了。先来两个不要:不要逐字阅读。因为我们的视线其实是跳跃的,逐字只会浪费时间。

  如果如我们所相信的那样:现在一切事情都可能发生,那么你真正想做什么呢?你真正的爱好是什么呢?你想做这件事更甚于想做其他事情吗?是酿制了不起的酒?是成为区里的高尔夫冠军?是获得博士学位?还是开始做一份新的工作?
  世界上几乎每一个杰出的成就,从福特公司到迪斯尼乐园,从索尼公司到微软公司,都从远见开始。因此,接受玛丽琳·金的挑战吧,敢于想象你想成就的事情。

从威廉. 莎士比亚到约翰 .斯坦贝克、欧内斯特
.海明威,你读任何一位伟大的作家的作品,几乎肯定会读到清晰、简洁的英语。

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  3.设立特定的目标并规定期限

2.我会让他们知道他们的大脑是何等的充满活力。事实上,人脑可以在从出生到生命终了的任何年龄发生改变,在富有激励因素的环境,人脑会变得更好,如果接受不到刺激,人脑就会向相反方向发展。

视线不要游移(每阅读3个小时会浪费一个小时来换行)。

  首先问你自己:我特别想学什么?为什么想学它?
  如果它是一个新的工作、一项新的技能、一个新的爱好、一次海外旅行、一项新的体育运动、一种乐器或一个新的挑战,你需要知道什么?
  如果你设定了目标,学习任何东西就更加容易了。你设定了目标之后,将目标分成几个可以实现的小目标,然后为每一步骤规定切实可行的期限,这样你从一开始就能看到成功了。

3.至少有三种主要学习方式(1)触觉学习者,当他们能亲身运动体验和实验时会学得最好,他们通常被叫做运动触觉学习者。(2)视觉学习者,当他们看到学习内容以图像形式出现时,他们学得最好,有一小部分人为印刷—符号型,可以通过阅读来学习。(3)听觉学习者通过音乐、谈话的声音而学的最好。(一般人三种都有,学习方式多种,适合的、配合着的,最好。)

而要:

  4.尽快找一位富有激情的导师

4.将学习效率提高五倍的20个起始步骤。(吴伯凡老师说当建议太多的时候,一般就无法操作了。《成功的38个方法》《记得这10条,保证你年轻20岁》……高度概括,这个能力得训练。

1、用手指或笔尖辅助

  不管你想学习什么,其他许多人都已经学过了。你设定了目标以后,找一个你能获得一定建议的、热情的辅导老师。如果你能交换些技能,这更好。
  假设你是个想学文字处理的印刷工,显然你已精通印刷排版。因此,找一个在电脑印刷领域的文字处理专家。你可以教他们印刷排版,而他们则可教你文字处理。如果你新到一家公司,也可以这样做。找一个能经常帮助你的人,找一个在办公室工作的人或就在附近、打个电话就能找到的人。
  如果你想打高尔夫球,当然得上专业课。但你还是找一个你羡慕他风格的高尔夫球手。如果你能打的话,就请他与你打上一二局。
  如果你在学习新技术,也运用同样的原则。没有谁只按照700页厚的说明书就能学会操作电脑。每个学生都是在教练的帮助下学会操作的。

(1)从体育给人的启示开始。之一,所有体育运动成就者都有梦想金沙城中心,。他们梦想不可能的事情,并使其发生。之二,所有人都有特定的目标,他们把那些目标分成几个可以达到的目标。之三,所有体育运动成就者将头脑身体和行动结合了起来。之四,他们都有远见,他们学会了将他们的目标视觉化,他们预先看到了他们取得了成功。之五,他们都充满激情。他们都有巨大的成功欲望。之六,每个人都有一个教练、私人教师和指导。之七,所有体育运动成就者对错误都有极为积极的态度,他们甚至不把错误当作错误,他们把错误当作实习。(吴伯凡老师讲到的“小丑在练习马戏团传统的抛接球表演时,有个规矩”想练习抛球,先练习捡球”,一捡两个月,让他觉得捡球是很正常的事情,才开始练习抛球。想清楚事情的结果,做出最坏的打算,再去尽可能成功)。之八,他们都通过实干而有所成就

   好处是注意力会集中,此外增加了学习途径——触觉,后边会讲到。

  5.首先从概貌开始

热情+远见+行动=成功。

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  向拼板玩具销售商学习。如果你开始将一个有1万块拼板的大型拼板玩具逐块拼起来,你得花上几年时间才能完成。但是,如果你看了包装上整个图画,你就会正确地知道你在拼什么图案,这样就更容易将每一块拼到该拼的地方。
  我们十分惊讶,教育体制总是忽视常识。一个个科目被分开教学,教的通常只是一个个小的部分,学生根本不知道所学内容的概貌。
  在现实生活中,这种方法不是最好的方法。如果你走遍每条街道,你得花几年才会了解纽约的全貌。那么,作为旅游者你该怎么办呢?你可以登上帝国大厦的顶楼,最好有一个纽约导游,这样你将自己置身于这个大图画之中。你能看到中央公园、斯塔腾岛轮渡、自由女神像、华尔街、两条大河、主要的桥梁、百老汇、格林尼治村、联合国总部和这座城市用数字命名的街道的排列方法。这样,当有人告诉你一个地址:第六大街中央公园往南10个街区,或林肯地铁口往东4个街区,你脑海中就有一幅怎样前去的图画。你能建立起全景脑图。
  许多传统的学校仍然通过历时几个月的课本讲座来介绍科目,教你不慌不忙地阅读每一章节——每周一次——从来没有“总的概貌”。这很蠢,太没有效率了。
  试试这个简单的试验。下一次当你计划任何事情时,找出最简单的概貌。如果你游览一座新的城市,你就预先获取一些彩色旅游小册子。这些小册子会向你指明几个最重要的地方。或者,去公共图书馆找出百科全书中有关该地的概要,然后将它复印。这样你有了概貌图画后,就可以构筑起细节。你会知道这些细节将放到什么地方。记住这个拼板玩具吧。

——美国前奥林匹克五项全能运动运动员玛丽琳 金。

2、拓宽视线范围

  6.多问!

(2)敢于梦想,敢于想象你的未来。

 
 女人的视线比男人宽得多,这是由于远古分工不同造成的,男人打猎要远距离聚焦,而女人边劳作边照看孩子,这种视野拓展能力逐渐进化到基因里。这就是为什么男人总是直勾勾的盯着美女,还总被老婆发现!我们女人余光早扫过了好吗,我都是偷偷看的。

  Ask(问),是学习者字典中最好的三个字母。永远不要害怕问,永远不要害怕问你所能找到的最好的专家——即使你以前从不认识他们。
  我们希望,不久我们每个人都有一个与国际数据库相连的家庭电脑/视频终端。但是即使到那个时候,你还得索取你想要的信息。因此,还是从现在开始吧。
  就从公共图书馆开始。图书馆并不仅仅是书的中心,它是学习的源泉。图书管理员受过专门训练,是来帮助你的。在你去图书馆之前先给他们打个电话,告诉他们你想做的具体事情,向他们要初学者指南,然后依靠总体概要查找书籍。但是,你得进一步具体化。如果你是商业经理,计划访问日本,就向图书管理员要一些关于这一国家及其商业、文化和你涉及工业的简单指南。
  如果你乐于通过阅读学习,那个总体概要就可能是一本书、一本小册子或一篇文章。如果你擅长于通过视觉学习,就找录像带或者至少找一本有大量彩色插图和图表的书。如果你擅长于通过听觉学习,就借些录音磁带,在你汽车里放。
  但不要停留在图书馆。找一位大学里的人,他正在研究你感兴趣的领域。问最好教授的名字——对该领域概述得最好的人,然后打电话给他。
  或者打电话给大学图书馆、距离最近的研究所、最好的贸易公司。不要害怕去见领导,至少可以问人事经理或负责员工培训与发展的人,并索要公司最有帮助的简单介绍物。
  如果你想了解别的国家,你就打电话到该国大使馆或领事馆,或者贸易机构和旅行机构,或者一家主要的公司。
  想了解无线电,你就给电台打电话,问你是否可以被邀请旁观一次录音。如果你是个学生并想在某个特定领域开始工作,就给最好的公司打电话,问你是否可以进去、在假期里无偿工作一个星期。
  事实上,应当使问成为习惯。这也许是可以从新闻业学到的最简单的东西。所有信息每天是怎样登上报纸、上电视或广播的?是通过新闻记者打电话给“消息来源”。其他所有的人都有同样的权利。人们通常都喜欢帮助别人,喜欢被别人间及自己的专长。

(3)设立特定的目标并规定期限。首先问你自己:我特别想学什么,为什么想学它?

 
 把1和2结合起来怎么做呢,就是用手指从每行的第二个字开始读,直到倒数第二个字结束,然后换行。插两张《神奇的眼脑直映快读法》里的图。
 

  7.找出主要原则

(4)尽快找一位富有激情的导师,如果你能交换些技能,这更好。

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  几乎在每个领域里,你都会找到一个成功的主要原则,或许两个或者三个。在学习详细内容之前,你首先得把这些主要原则找出来。
  在摄影领域,适用于业余摄影者的第一原则是:摄影时距离实物不要超过4英尺。第二原则是:摄影最好用半自动照相机,不要用闪光灯。为了这两个原则,本书作者之一花钱作为摄影师作了一次世界旅游。
  在成本会计领域,主要原则是:成本计算不可能十分精确,除非你一天24小时、一年365天营业,用自动设备,对你所有产品的市场有保障。第二原则是:找到不亏不盈的基点,低于基点,你就亏损,高于基点你就盈利。
  在直播电台,主要原则是:不管城市多大多小,如果主持人只征求观点,他每天会得到30个一模一样的无知听众打来的电话;如果他征求特定的有趣经历,便会得到有趣的新听众打来电话,获得富有有趣内容的新信息。
  在教育领域,一个主要原则是:人们学喜欢学的东西会学得最好,用所有的感官学会学得最快。
  在新闻采访中,第一原则是:问发生了什么和为什么。
  你怎样才能找到主要的原则呢?你首先问,然后:

(5)首先,从概貌开始。(就像拼图,先知道拼什么才行)

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  8.找有实践经验的成功者撰写的三本最好的书

(6)提问。

 
 用这种方法选一段文字读3分钟,然后控制在2分钟,直到能1分钟读完,简称3-2-1。为什么这种方法最终可以提高阅读速度,是因为高速公路效应,经过1小时180公里的高速驾驶后,大脑就会找到新的判断基准,开100码还以为自己低速呢,这个和《无价》里的锚定效应类似,所以一旦适应了阅读速度,想变慢都很难呢,摊手。并每天记录下来。

  不要从学术性教科书着手。在你感兴趣的领域里,找出由具体干了一番事业的人撰写的三本最好的书。如果你想学习广告,你就打电话给萨奇·萨奇公司(saatchi&saatchi)或其他一流的公司,问他们的创意总监应该读什么书,她几乎肯定会推荐《奥格维论广告》(Ogilvyon
Advertising)作为概要。如果你想学习文案撰写,她会推荐约翰·加普尔斯(JohnCaples)的《怎样使你的广告赚钱》(How
To Make Your Advertising Make Money)和《久经考验的广告术》(Tested
Advertising
Methods)。你想学管理,就从罗伯特·唐森(RobertTownsend)的《在机构中不断上升》(Further
Up The Organization)、汤姆·彼得斯(TomPeters)的《在混乱中繁荣》(Thriving
on Chaos)和彼得·圣吉(PeterM.Senge)的《第五项修炼》(The Fifth
Discipline)开始。想实践新的思维技能,你就从我们知道的、这方面最好的书——迈克尔·米切尔寇(MichaelMichalko》的《思维玩具》(Thinker-toys)开始。然后按照罗杰·冯·欧克(RogervonOech)杰出的、激发新思的《创造性纸牌》(Creative
Whack pack)给你自己发一手牌。他的第一本书《当头棒喝》(AWhackOn TheSide
Of The
Head)也是本好书。如果你还想要三本有效学习方面的书,就试试看托尼·布赞的《脑图之书——发散性思维》(The
Mind Map Book—Radiant Thinking)和《用你的脑》(Use Your
Head),以及科林·罗斯的《快速学习》(Accelerated
Learning)。如果你是教师并想增加教学技巧,就读读彼得·克莱恩(PeterKline)的《每日天才》(TheEveryday
Genius)、克莱恩·马特和劳伦斯·马特(Klineand Lawrence
Martel)的《学校的成功》(School
Success)以及埃立克·詹森(EricJensen)的《超级教学》(SuperTeaching)。你想更多地了解你的大脑,就试试读罗伯特·奥恩斯坦(Robert
Ornstein)和理查德·汤普森(Richard F.Thompson)合著的《奇妙的大脑》(The
Amazing Brain)、布莱恩·摩根和罗伯特·摩根(Brienand Roberta
Morgan)合著的《大脑食物》(Brain Food)以及丹尼尔·戈尔曼(Daniel
Goleman)的《情感智力》(Emotional Intelligence)。
  在本书末了,我们推荐了更多的书。但在你自己的领域中,还是请教最靠近你的专家,请他推荐一本初学者指导读物。

(7)找出主要原则。在教育领域,一个主要原则是人们学喜欢学的东西,会学得最好,用所有的感官学,会学得最快。在新闻采访中,第一原则是问发生了什么和为什么。在成本会计领域,主要原则是成本计算,不可能十分精确,除非你一天24小时,一年365天营业用自动设备对你所有产品的市场有保障。第二原则是找到不亏不盈的基点,低于基点你就亏损,高于基点你就盈利。

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