《世间美好,相信的人能得到》

金沙国际唯一官网 1《你是世间唯一的花》原著|渡边和子解读|初小轨今天,我们要一起读的书是《你是世间唯一的花》如何更好地生活,一直是我们追求的人生方向。可人生在世,无时无刻都会受到各种困扰。遇到疲惫时,我们能否承受命运赋予我们的考验;遇到麻烦时,能否毫不犹豫地扛起自己的责任;遇到幸福时,可否愿意将更多的幸福一起分享。用喜欢的生活方式生活,看清自己,也是一种智慧。我们每个人都是这世间唯一的花,都有能力让自己绽放最美的芳华。正如这本《你是世间唯一的花》教给我们的,本书教你如何对待世界,对待别人,对待自己。作者渡边和子,是百万级畅销书作者,其作品曾力压“村上春树作品”和“海贼王系列”,荣登日本亚马逊第一名。同时,她也是一名修女,曾担任圣母清心女子学院前任校长和特雷莎修女的随身翻译。这本书是渡边和子生前最后一本书,倾注了她所有的人生智慧,在日本亚马逊占据畅销书榜,出版以来,加印20次以上。书中渡边和子用简短而意味深长的故事,回顾了自己的一生,不仅让我们看到一个充满智慧的老人,也让我们汲取了这位老人带给我们的温暖和纯粹。下面,让我们走进这本书,去倾听这位古稀老人的谆谆教诲,告别那些让你伤痕累累的日子,去发现自己,去找到爱,来温暖自己和这个世界。用心细致地生活1.不要怕麻烦,它会锻炼我们做事的心智我们很多时候,会因为怕麻烦而去逃避做一件事情。大家都讨厌辛苦,逃避责任,有着以自我为中心的生活倾向。但是,有没有更好的选择呢?如果我们选择了另一种心态,那会不会带来更好的生活呢?渡边和子就提出了“因为麻烦,所以去做”这个看起来有些怪异的口号。偏偏有些人还真的就是这样做的。渡边和子在有一次担任学校期末考试监考的时候,注意到一个四年级学生从座位上站了起来,然后又像改变念头般地坐下了。虽然考试时间是九十分钟,但是六十分钟以后,写完试卷的人就可以离场。那个重新坐下的学生,从容地拿出纸巾,将自己桌上的橡皮屑集中起来,收到纸巾中,然后再次站起来,点头致意之后离开了教室。这个简单的举动打动了渡边和子,她非常高兴,也记住了这个学生。其实,无论是把橡皮屑就那么丢在一旁,还是收起来之后再起身,都是人的自由。但是,我们想要培养的是能做出更好选择的人,想要培养出和随波逐流的自己不断做斗争,即便麻烦也要去做,即便倒下也能再站起来,这样去生活的人。所谓更好地去生活,就是要和以自我为中心这样的倾向做斗争。2.珍惜生活中的每一次机缘渡边和子在书中给我们分享了这样一个故事,江户时代有个叫吉兵卫的人,生意做得红火,但他妻子是个卧床不起的病人。虽然下人很多,但吉兵卫还是在繁忙的工作之余来亲自照顾妻子。周围的人都觉得他太辛苦了,吉兵卫却不这么认为,他说每一次都是第一次做,也是最后一次做。吉兵卫不把这样一次次的反复当作反复,把每次做都当作“第一次做”,保持着新鲜感。他一定会想,这有可能是最后一次,而用心地、认真地完成。这种心态,是我们时常需要找回的。也是我们经常要自省的。珍惜每一次,就是珍惜当下的生活,也许日后再也不会体验到。就像照顾妻子的吉兵卫,每一次的照顾都是不一样的体验。人生有很多这样的“每一次”,虽然相似的事情会发生很多次,但是完全一样的事情却不会发生。就像哲学中说的人不会踏进同一条河流。把每一次都当作第一次也是最后一次,每次都用全新的心情来对待,这是对不知不觉中机械呆板起来的日常生活的改正。如果我们改变了这样的心态,那么我们就会更加体会到生活的幸福。把这当作第一次,细致地过好每一天吧。幸福,由自己决定1.不要浪费你的时间渡边和子在修道院修行时,要遵守严格的规定来祈祷、默想、进食,其他时间则需要做一些除草等简单劳动。有一天,渡边和子被委派到食堂完成配餐的任务,当她沉默而迅速地将几百只碗和纸杯,一个一个并排摆放在长条桌子上时,主管突然问她是在想着什么来做这份工作的呢?渡边和子回答说什么都没想,主管训斥她浪费了时间。渡边和子非常疑惑,她把被委派的事情照着命令去做也不对吗?主管这时温柔地教导她,既然是做同样的工作,就请一边为马上要吃晚饭的每一位修女祈祷,一边摆放餐具。什么都不想地摆放餐具的话,就跟机器人的工作没两样。渡边和子在那一天,第一次被教会要度过充满爱和祈祷的人生。做固然重要,但更重要的是,应该怀着怎样的心态去做。幸福,从来都是由自己的心决定的,我们不是环境的奴隶,时间的使用方法,也就是生命的使用方法。想着无聊而度过的时间,也会成为无聊的人生。2.在不幸的反面寻找幸福遇到不幸时,是乐观还是悲观,也许就是一念之差。某个修道院的料理值班人用烤箱烤早餐用的面包。他先烤单面,再翻过来烤另一面,一次要在烤箱里烤很多面包,然后盛到盘子里,端给在食堂等待的修道者们。偶尔不小心会有把吐司烤得焦黑的情况。但是因为扔掉了可惜,所以那些焦黑的面包还是被端到食堂去。取餐时大家都遵守规则,每个人从上面拿一片吐司,然后把盘子递给后面的人。一个修道者看到烤黑的面包就一脸的不高兴,拿了自己的那份,就把盘子递给了下一个人。下一个修道者果然也拿到了一片焦黑的吐司,放到自己的盘子里,但是他把吐司翻了过来,对自己说只有一面被烤焦真是太好了,十分感谢。很多时候,我们也需要把事物翻过来看一遍,可能一面烤得焦黑,但是另一面可能没有烤焦。只要怀着“只有一面被烤焦真是太好了,十分感谢”这样的心态,在某种意义上就是幸福的秘诀。这种从容会带来平安和幸福。在表达不满之前,先把事情翻过来看看,保有余地。只看到不好的一面,会牢骚不尽。换个不同的角度来看,会有新的发现。3.寻找未展露的自我渡边和子的大学位于冈山,有两千三百名左右的学生,和五十年前她第一次去那里赴任的时候相比,她发现学生在发色、服装、谈吐举止上都有很大的不同。和子不解地问为什么会穿着那样的服装,妆容能不能化得更自然一些,对方就会以这是我的个性来回答。按自己的个性生活当然非常重要,但更重要的是,成为真正的那个自己。很多人,外表所表现出来的,并不是真正的个性和风格。所谓的寻找自我,是指不断地摸索自己到底是怎样的人。如果失败了,就好好地接受那份失败;如果成功的话,就会意识到至今没有发现过的自我。比如由于某个契机而成了小组的领导角色,如想象一般发挥了自己领导力的时候,就会想“原来我也有成为领导的资格”而意识到自己有这种潜力。从与众多人的相遇和各种各样的经验中,要特别注意未展露的自我。因为我们并不清楚自己的全部潜能。真正的自我,并非来源于寻找,而是通过不断地探索自身、通过邂逅和人生经历,被自己塑造出来的。了解真实的自我,我们才更接近幸福。承受考验,永不放弃渡边和子小时候就过的很辛苦。对于四十四岁且有一个女儿两个儿子的渡边和子的母亲来说,渡边和子的出生,是多余的,而最疼爱她的父亲也在她九岁时被人杀害。家庭的影响,对渡边和子来说是巨大的,所以,为了反抗这种自己不该被生下来的抱歉感,以及失去父亲的痛苦,渡边和子成了一个争强好胜的人,同学都评价她像鬼一样。战争爆发后,渡边和子内心十分恐慌,在寻求帮助时,18岁的和子选择了做修女。此后,11年的修道院生活,5年的美国修行生活,彻底改变了和子的命运。35岁时,渡边和子回国,被任命为冈山的一位校长。对于担任从未做过的管理职位并处理修道院内复杂的人际关系,和子接受了最严峻的考验。由于从未有日本人担任过那所大学的校长,她忍受着非难和巨大的角色压力,也慢慢学会了谦虚地生活。55岁时,渡边和子罹患抑郁症。六十岁过半时又患上了胶原病导致骨质疏松症,三次的压迫性骨折以及那种疼痛,还有避无可避的衰老重负,这一个一个的考验,都要用双手去领受。但是她清楚地知道,这是命运对她的考验,无论发生什么,她都将继续前行。而成为修道者的这五十多年,渡边和子一直在修复自己受伤的心灵。她九岁时就有了杀父之仇。每每被人问起,渡边和子都会很平静地告诉那些人,他们有他们的理由,自己并不恨他们。可是在有一次电视节目中,和子在不知情的情况下,看到了当年杀人的一方也出现了。和子感觉到自己心里可能还是无法原谅,体会到了爱自己的敌人一事的困难。人类是脆弱的,虽然嘴上说得漂亮,身体却总是不能遵循。渡边和子把这体验称之为一种恩惠。因为虽然想原谅但做不到,但是勇敢地承认自己做不到,本身就是一种进步。那对于我们来说,如何治愈心灵的疼痛呢?首先最重要的是切断执念。如果一直沉浸在伤痛中的话,我们就会处在对方的支配之下。只有选择原谅,我们才能从对方的束缚中获得自由。虽然报复的话,心情会很畅快,但是从另一方面想,即便那么做了,也不得不体会伤害对方所造成的心痛,这是渡边和子从痛苦的经验中学习到的,也是我们应该警醒的。报复是让自己的人格下降的行为,宽恕对方也是为了自己。在经受住人生的种种痛苦洗礼后,我们对于自己的人生目标就会有更清晰的认识,如何选择我们未来的道路,也会有更坚定的想法。从儿时起,渡边和子就被家人断言考虑问题太过现实,没有梦想。回忆自己的一生,渡边和子确实认为自己没有梦想,因为她的每一步,都是朝着目标清晰地迈进;她的每一步,都确实地活在当下。拥有梦想而活当然很棒,当然也有不抱着梦想,一味朝着目标努力的生活方式。别放弃,在自己选择的道路上一步一步地踏实前进,这本身就是最好的梦想。考虑对方的感受,救赎他人,也救赎自己渡边和子一生都致力于传播爱的种子,她认为,真正的爱,是与全世界相关的爱。就像特蕾莎修女所提倡的,不求任何回报地,对孤儿、流浪者,被人们厌恶的病人和贫穷之人倾注爱。做到这一点,很难。但我们可以从简单的入手,比如考虑他人的感受,即使面对讨厌的人,也不要否认其价值,这是双方的互相救赎。渡边和子不喜欢吃青椒,但在其他的修女中,也有非常喜欢吃青椒的。青椒颜色丰富,营养价值也很高,还很廉价,有着各种各样的价值。我们都没有否定这些价值的权利。与此相同,人际关系也是如此。不管怎样,我们都会遇到合不来的人。即便是这样,也不可以否定那个人的存在价值。即便是讨厌的人,他也很重要,不可否定,不能拒绝承认其价值。我们不去否认他人存在的价值,别人也会尊重我们的价值。考虑他人感受,不让他人产生反感,彼此的关系也会更加融洽。有一次渡边和子在学生们聊天的时候,无意中听到某个小组中的一个人说他这个夏天去了夏威夷。于是另一个人马上说他去了欧洲,然后就把说去了夏威夷的那个学生的话打断了。我们常常会打断或盖过他人的话,有时候甚至是不自觉的,这样无形中就给对方带来麻烦或者不好的心情。不打断对方的话,倾听是很重要的。在该说的时候说,在不该说的时候不要打断对方的话。做让别人开心的事,自己也会开心。考虑他人感受,要注意说体贴的话,是对他人和自己的救赎。有次渡边和子在收拾早餐餐具的时候,有个患花粉症的修女过来跟她说,昨天鼻子堵了,直到深夜都没睡着,而和子当时的回答是,你按照医生说的,好好吃药了吗?但是说完之后,和子就开始反省了。她意识到,她的回答欠缺亲切。她想起来一件事情。某个患者住院时因为睡不着,就和医生商量。医生说那得增加药量,还是换一种药吧。之后,这个患者又对护士说了一遍自己睡不着的情况,而护士却贴心的说,夜很长吧,真是辛苦呢。患者对渡边和子说,护士这句话救了他。每次想到这件事,和子就开始反省自己为什么没能顺着修女的心情,说出真是辛苦呢,今晚一定会睡着吧这样温存的话来。因为太忙,或是被方便的事物包围时,人会不知不觉地变得机械化,忘记讲话要温存。但就是这欠缺的温存,也许会挽救一个人挣扎的心,也许会给黑暗的前途带来光明,也许会重新振作一个人的勇气。考虑对方的感受,让对方感到舒服和开心,不仅是救赎了他人的心灵,同时也是救赎了自己。我们这样做的时候,别人也会给予善意的回应,我们自己也会由衷地开心。当他人被温柔对待,这颗爱的种子就会生根发芽,再以更多的爱回报给更多的人。别吝啬我们轻易就可拿出的体贴,心中充满爱,生活就会幸福很多。以上就是本书的精华内容。这就是作者用自己的一生经历给我们上了一堂堂生动的人生哲理之课。如果细细体味,它带给人的影响和力量都是无法想象的。人生暮年的渡边和子,还满怀爱心,以一种积极年轻的心态生活着,我们更应该奋起直追,不辜负自己,每天用心细致地去生活。无需比较,每个人都是绽放于世间的唯一之花。这朵花,用我们努力的汗水浇灌,用纯粹的心灵呵护,终将馥郁芬芳,成为对自己最好的回馈。杨澜在《天下女人》中说“人的生命有三个层次。第一个层次:解决温饱,让家人感到温暖。第二个层次:做能做的事,让自己人生有意思;第三个层次:做有价值的事,让生命变得有意义。”我们终其一生,都想要成为更好的自己,让自己变得更美好,以自己的力量推动生活更幸福。那么,带着初心重新上路吧,不轻言弃,砥砺前行。不但是做自己,而且要勇敢而自信地活,你是这世间独一无二的花,要努力让自己盛开,不断实现自我突破与成长。学着主宰自己的生活,不自怜,不自卑,不怨叹,一日一日来,一步一步走,那份柳暗花明的喜乐也必然抵达,就在花开的那一刹那。以上就是我们今天慈怀读书会每天一本书的全部内容,这是慈怀读书会每天一本书的第四百五十三本书。因书明理,以慈怀道,关注慈怀读书会,每天读完一本书,把自己活成你喜欢的样子。*文:初小轨,慈怀每天一本书签约作者,山东水瓶女一枚,小说、随笔作者,新书《你可以哭,但不能怂》温情上市。今日话题我们终其一生,都想要成为更好的自己,让自己变得更美好,以自己的力量推动生活更幸福。读完这篇文章,你知道我们该如何做才能变成更好的自己吗?

导读:幸福很简单,问题不在于你得到了什么而在于你想到了什么;不在于你看见了什么而在于你怎样看;不在于你怎样获得而在于你怎样感受。

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买《世间美好,相信的人能得到》是因为扉页上那行小字“日日是好日”。日本茶道大家森下典子女士写的《日日是好日》是自己非常喜欢的一本书。经常会随手翻翻,每一段淡淡的文字,都有一种特别的美和让人安静的力量。

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读《世间美好,相信的人能得到》让我体会到另一种力量。一种让人感受美好,追求美好,享受美好的驱动力。书中告诉我们的“相信”,我们以前在其它地方也经常看到,比如“吸引力法则”“正念的力量”。不过她用更直觉,更单纯的方法来诠释,字里行间充满了信仰的力量,告诉我们“世间美好,相信的人能得到”。

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“人最重要的就是按照自己的信念生活”。在每个人心目中都会有自己喜欢的生活方式。我们之所以没有活出自己想要的样子,是因为没有太明确地细化目标,也不相信美好的时光一定会到来。“就像穿衣服,应该穿出自己的风格一样,创造出一种适合自己的生活方式,很重要”。这句话给了我很多的启发,随着年纪的增长,越来越知道自己的喜好,知道最好的未必最重要的,只有适合自己才能让自己活得快乐。

美国肯塔基大学的大卫•斯诺登教授发现,以同一家修道院的修女为快乐的研究对象是一个不错的选择。因为在修道院的环境里,大家的外界条件和生活条件,甚至包括主张和传递的思想体系都是一样的。但是,每一个人的视角以及视角背后对快乐的感受和快乐的收益却是不同的。

生命只有一次,如果总是用他人的标准来衡量,是件辛苦又没有太大意义的事。平时我们生活中许多惯性的行为,都是因为有从众心理。别人有的东西,只是表面和片面的。我们只看到光鲜亮丽的一面,却在与他人比较中得意或失落。

这些不同究竟会带来什么?若干年以后这个不同所累积的效应是什么?这个效应又会给人类怎样的启示?

“如果我们让这些事情成为我们生活的主流,我们就是在浪费自己的生命。毕竟在自己的人生中,活出自己的精彩才是最重要的事。当然,为了活出自我,我们有时也需要他人这枚镜子,也需要时而从他人那获得启发,时而被人藐视。但是,无论何事,我们都应该有’我是我’的觉悟,这一点很关键”。

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